2-daagse opleiding ‘Je moet niks'

Mentaal en fysiek op jouw manier

voor leefstijlprofessionals (diëtisten, leefstijlcoaches en een ieder die werkt aan een gezonde leefstijl) 
​

Herken je dat?

• Jouw cliënten wel weten wat ze moeten doen om beter voor zichzelf te zorgen, maar het (toch) niet doen?
• Je cliënten jou vaak als ‘stok achter de deur’ willen voor hun problemen en wensen of om ze te motiveren? Dat ze verwachten dat dat jíj hun (leefstijl)probleem gaat oplossen door ze te vertellen wat ze moeten doen of juist niet, zodat ze minder klachten ervaren of zich prettiger voelen? Dat jij de oplossing hebt voor hun stress, slechte slapen, eetpatroon of vermoeidheid. En dat jij ze adviezen geeft waar ze zich toch niet aan houden?
• Jijzelf vaak het hardst aan het werk bent, maar de cliënt nauwelijks in ‘beweging’ komt of terugvalt in oude gedragspatronen?
• Dat je graag nieuwe scholingen doet om je kennis te vergroten maar dat je een stevig wetenschappelijk fundament en tools mist om je cliënt echt te begeleiden naar duurzame gedragsverandering?
• Je bij ‘lastige’ cliënten nog meer in je oplosreflex en adviesrol zit en het soms gewoon even niet meer weet?
• Dat jij ook jezelf persoonlijk wilt (blijven) verrijken als mens?

Dan is deze praktische 2-daagse en ervaringsgerichte opleiding een mooie stap voor jou om al je cliënten te begeleiden bij duurzame gedragsverandering met een hele concrete (wetenschappelijk onderbouwde) methode: Kleine Goede Daden (KGD’s).

Wat leer je?

• Je leert in heldere stappen hoe je (de theorie) van ‘Je moet niks’ het beste kunt introduceren aan je cliënt
• Je leert werken met het ‘Je moet niks-protocol’ dat in 5 consulten (inclusief intake) je cliënt letterlijk en figuurlijk in beweging brengt.
• Je leert werken met Kleine Goede Daden als een ‘way of life’.

Wat brengt het je?
Werken met het ‘Je moet niks-protocol’ is een verademing voor jou als professional en voor je cliënten. Cliënten geven aan dat ze het leuk en fijn vinden om op een positieve manier met leefstijl bezig te zijn en dat ze meer controle ervaren over hun eigen gedrag. Ze leren daarnaast ‘bij te sturen’ als ze neigen weg te zakken in niet-werkbaar gedrag. Het is een hele positieve manier methode en als je de theorie beheerst gemakkelijk toe te passen en daarmee toepasbaar voor elke cliënt.
Voor jou als professional is het fijn om vanuit een wetenschappelijk fundament cliënten te begeleiden naar duurzame gedragsverandering en hiervoor een bewezen protocol kunt inzetten voor 5 gesprekken.

Welke cliënten kun je begeleiden met het ‘Je moet niks-protocol’?
In principe is het programma geschikt voor iedereen die:

• Met meer aandacht en focus dingen wil ondernemen. De aandacht wordt getraind!
• Wil leren omgaan met allerlei ongemakken en de natuurlijke weerstand die ontstaat zodra je iets wil veranderen in je leven
• Meer wil doen van wat eigenlijk belangrijk is dus meer focus op innerlijke drijfveren en persoonlijke waarden
• Zelfwaardering, zelfregie en/of zelfzorg wil vergroten

De trainer:
Heidi Stiegelis is psycholoog, trainer, auteur en oprichtster van het ACT & Leefstijl netwerk.

Meer informatie? >>>  https://heidistiegelis.nl/act-leefstijl-academy/​​